almeidadanieli- Журнал, 26 фев 18

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Quem vem - j.i 18 hs?!

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2018:

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Жир: 61,56г | Белк: 81,78г | Углев: 15,49г. Ужин: Manteiga (com Sal), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pimentão Verde, Quiabo, Pimenta Americana ou Doce. Перекус/Другое: Ovo Cozido. подробнее ...

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Комментария

Estou de TPM, nem me atrevo!!!!! Sucesso pra vc! 😘😘💪👏👍

26 фев 18 написано членом: Laisfb

Tamo junto! Vou fazer 20h.

26 фев 18 написано членом: LarissaFedalto

Que legal! É um aplicativo para controle do jejum? Eu uso o cronômetro do celular....

26 фев 18 написано членом: menos_22

vou fazer 15 horas!!!!!! força pra nós!

26 фев 18 написано членом: LuizaRod

boraa ! Vou fazer 16hs.

26 фев 18 написано членом: Bru012

Isso. My fast o app

26 фев 18 написано членом: almeidadanieli

Faço de 16 hrs

26 фев 18 написано членом: meiremacedo

Obrigada @almeidadanieli. Vou dar uma olhada! 😉👍

26 фев 18 написано членом: menos_22

Vou de 16h, como de costume.

26 фев 18 написано членом: André_Livio

Estou fazendo 20 hs

26 фев 18 написано членом: carlabela

Onde da para por esse cronômetro???

26 фев 18 написано членом: longhinik

Mas só vou conseguir fazer jejum lá para quinta ( estou no período ) tenho mais fome que tudo, mais alguém e assim ??

26 фев 18 написано членом: longhinik

Tmj 17 horas

26 фев 18 написано членом: Manaluta

Tentei fazer hoje, mas me alimentei pessimamente nesse fim de semana,de quebra tive uma pessima noticia a respeito da minha lesão no joelho... Não aguentei!!!! Mas to com foco na low carb, pra conseguir o jejum na quarta!!!

26 фев 18 написано членом: VALERIACSS

Como começar ? Quanto tempo ficou em jejum da primeira vez ?

26 фев 18 написано членом: rmmu

Hj estou indo de 24hs, fechei a janela no almoço .💪🤐

26 фев 18 написано членом: LenynhaRj

Tô fazendo de 20 horas todos os dias! Semana passada consegui fazer 24 duas vezes! Vou tentar essa semana novamente! Vc segue low carb tb?

26 фев 18 написано членом: Anatyler

Vai que vai, fui de 25 hs hj tambien, votando de um fds encrencado com sushi.

26 фев 18 написано членом: brunocarvas

nao faz mal? 20h sem comer?? tipo.. tonturas, estômago ruim,ansia de vômito..e tals?

26 фев 18 написано членом: kikamartins.km

Parabéns!!! Já fiz mto JI, hoje em dia não consigo fazer mais que 16 rsrs Sucesso 😘

26 фев 18 написано членом: Nayra Capucho

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