meganerj- Журнал, 26 фев 18

Параметры Пользователя meganerj | < Предыдущая Запись |Следующий >

tonight’s tea 😀

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2018:

1498 ккал

Жир: 51,19г | Белк: 93,64г | Углев: 167,02г. Завтрак: Coffee (Instant) , Weetabix Weetabix Protein, Cappuccino. Обед: Chicken Breast, Penne, Iceland Freshly Frozen Very Fine Whole Green Beans, Green Sweet Pepper, Aldi Frozen Broccoli , Barbecue Sauce , Yellow Sweet Peppers , Old El Paso Spice Mix For Original Smoky BBQ Fajitas, Red Hot Chilli Peppers , Spinach. Ужин: Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Carrots (from Fresh), Tesco Baby Spinach, Tesco Thin Cut Beef Steaks, Tesco Sugarsnap Peas . Перекус/Другое: Snackrite Smokey Bacon Crisps, Snackrite Crisps. подробнее ...

1250 ккал

Упражнение: Йога - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meganerj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meganerj- Журнал, 26 фев 18

Оставить свой Комментарий

meganerj-Изменение Веса