Лильченок- Журнал, 26 фев 18

Параметры Пользователя Лильченок | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018

61,9 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2018:

1205 ккал

Жир: 33,35г | Белк: 94,41г | Углев: 134,90г. Завтрак: Булочка с Маком, Мёд, Зародыши Пшеницы, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Обед: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Макароны Отварные, Омлет или Яичница. Перекус/Другое: Рыба Сушеная, Кофе Латте. подробнее ...

1903 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 25 минуты, Плавание (Умеренное) - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лильченок-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лильченок- Журнал, 26 фев 18

Оставить свой Комментарий

Лильченок-Изменение Веса