gordelinha- Журнал, 26 фев 18

Параметры Пользователя gordelinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pensa numa delícia. Macarrão de abobrinha. hummmm

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2018:

738 ккал

Жир: 26,29г | Белк: 52,40г | Углев: 75,53г. Завтрак: Danubio Queijo Cremoso Light, Cristina Ricota Fresca, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Обед: Carne de Porco Assada, Abobrinha Italiana, Queijo Parmesão (Ralado), Maizena Amido de Milho, Itambé Leite Integral, Molho de Tomate, Friboi Carne Moída Patinho. Ужин: Pepino (Descascado), Tomates, Carne de Porco Assada. Перекус/Другое: Ameixa Seca, Lowçucar Flan Sabor Baunilha Zero Açúcar, Melão Amarelo. подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

É bom demais!!! O seu me deu água na boca 😋😋😋

26 фев 18 написано членом: sabrinasanttus

fiz com molho de carne moída e usei tbem um pouco de molho branco feito com Maizena. Dei bobeira. da Próxima vez usarei creme de leite.

26 фев 18 написано членом: gordelinha

Que delicia 😋 com creme de leite fica bom também, faço o meu assim...

26 фев 18 написано членом: sabrinasanttus


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gordelinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gordelinha- Журнал, 26 фев 18

Оставить свой Комментарий

gordelinha-Изменение Веса