finesnow- Журнал, 26 фев 18

Параметры Пользователя finesnow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018

72,9 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2018:

1066 ккал

Жир: 31,40г | Белк: 45,62г | Углев: 149,53г. Завтрак: マンナンライフ蒟蒻畑マスカット味. Обед: デイリーヤマザキ 1/3日分の野菜が摂れるポトフ, デイリーヤマザキ 3種のネバネバサラダ. Ужин: 醤油ラーメン, 王将餃子. подробнее ...

1836 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

finesnow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

finesnow- Журнал, 26 фев 18

Оставить свой Комментарий

finesnow-Изменение Веса