Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Polli_F
Журнал
26 фев 18
Polli_F- Журнал, 26 фев 18
Параметры Пользователя Polli_F
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2018:
698 ккал
Жир: 51,69г | Белк: 39,25г | Углев: 19,91г.
Завтрак:
Омлет или Яичница.
Обед:
Куриная Грудка на Пару, Подсолнечное Масло, Цукини, 6 Соток Горошек Зелёный.
Перекус/Другое:
Здоровая Ферма Яйцо, Московский Провансаль Майонез, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Капуста Белокочанная, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные.
подробнее ...
1794 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Polli_F-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю