Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
giilik
Журнал
26 фев 18
giilik- Журнал, 26 фев 18
Параметры Пользователя giilik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2018:
1268 ккал
Жир: 60,13г | Белк: 72,01г | Углев: 114,55г.
Завтрак:
Киви, Хохланд Творожный Сыр, Каждый День Цветочный Мед, Овсяноблин.
Обед:
Сыр Российский, Курица с Шампиньонами, Макароны Отварные.
Ужин:
Брокколи, Картошка Вареная, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Каждый День Цветочный Мед.
Перекус/Другое:
Белая Долина Ряженка 2,5%, Рускон Тефтели из Говядины, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
giilik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю