ElenaDuvanova- Журнал, 26 фев 18

Параметры Пользователя ElenaDuvanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Неделя прошла. Минус 1,6 кг. Бумага больше. Минус 1 см в талии и 1 см в бёдрах.

75,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2018:

989 ккал

Жир: 27,95г | Белк: 91,66г | Углев: 89,46г. Завтрак: Fit Parad Сахарозаменитель, Активия Йогурт, Приготовленный Яичный Белок, Кунжутное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Салатный Микс Прованс, Помидоры, Чеснок, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриное Филе. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виктория Окунь Запеченый. Перекус/Другое: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Danone Творог Мягкий 0%, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

ElenaDuvanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю