Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shashlychnik
Журнал
26 фев 18
Shashlychnik- Журнал, 26 фев 18
Параметры Пользователя Shashlychnik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018
99 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2018:
2358 ккал
Жир: 69,06г | Белк: 102,41г | Углев: 216,59г.
Завтрак:
Вологжанка Молоко 1,5%, Cybermass Casein.
Обед:
Чай, Куриные Котлеты на Пару, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей, Салат Витаминный, Гречка Отварная.
Ужин:
Окей Огурцы Соленые, Руккола, Котлета Домашняя, Подлива, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Семейка Озби Мини Сушки Глазированные, Уральские Кондитеры Хобнобс, Badagoni Киндзмараули, Tini Вино Красное Сухое.
подробнее ...
160 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shashlychnik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю