Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ar1kas
Журнал
26 фев 18
ar1kas- Журнал, 26 фев 18
Параметры Пользователя ar1kas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018
58 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2018:
1435 ккал
Жир: 39,99г | Белк: 97,06г | Углев: 179,19г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Соевое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Гуакамоле.
Обед:
Помидоры, ВкусВилл Спираль Макаронные Изделия из Полбы, Fine Life Филе Тилапии.
Ужин:
ARO Чернослив без Косточки Сушеный.
Перекус/Другое:
Сырники с Рисовой Мукой, Сгущенное Молоко, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Курага, Хурма, Курага, Чай, Банан.
подробнее ...
1474 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ar1kas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю