Lilian Montiel Welloso- Журнал, 25 фев 18

Параметры Пользователя Lilian Montiel Welloso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2018

82,2 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2018:

889 ккал

Жир: 33,24г | Белк: 29,05г | Углев: 122,77г. Завтрак: Jasmine Stevine , Chimarrão, Suco de Limão. Обед: Panco Pão de Milho. Ужин: Sopa de Legumes com Carne. Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

2628 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Работа по Дому - 1 час, Принятие Душа - 25 минуты, Спать - 8 часа, Caminhar - 2 часа и 26 минуты, Отдыхать - 7 часа и 9 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lilian Montiel Welloso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lilian Montiel Welloso- Журнал, 25 фев 18

Оставить свой Комментарий

Lilian Montiel Welloso-Изменение Веса