iheijnen- Журнал, 25 фев 18

Параметры Пользователя iheijnen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2018

94 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2018:

1144 ккал

Жир: 54,45г | Белк: 104,40г | Углев: 53,29г. Завтрак: Appeltaartje Spelt Geen Havermout. Обед: Milbona Jong Belegen Kaas, Jumbo Tostiham, Gebakken Ei. Ужин: Kropsla, Jumbo Kipfilet. Перекус/Другое: Lidl Walnoten, AH Handsinaasappel, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut, Aldi Gegrilde Kipfilet, Alesto Californian Almonds. подробнее ...

148 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iheijnen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iheijnen- Журнал, 25 фев 18

Оставить свой Комментарий

iheijnen-Изменение Веса