kıymet avcı- Журнал, 25 фев 18

Параметры Пользователя kıymet avcı | < Предыдущая Запись |Следующий >

arkadaşlar bi konu hakkında sizlere danışacaktım su orucu tutmak istiyorum ama reflüm var sice bi sorun olurmu ?

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2018:

1141 ккал

Жир: 25,65г | Белк: 41,80г | Углев: 188,64г. Завтрак: Şekersiz Çay, Doğal Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Beyaz Ekmek, Pişmiş Kabak, Kızarmış Yumurta. Обед: Sebzeli Makarna. Ужин: Sebzeli Makarna. Перекус/Другое: Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

2009 ккал

Упражнение: Фитнес - 22 минуты, Тренажер (Медленный) - 30 минуты, Пресс - 20 минуты, Приседания - 15 минуты, Уборка - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 13 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kıymet avcı-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kıymet avcı- Журнал, 25 фев 18

Оставить свой Комментарий

kıymet avcı-Изменение Веса