Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga.m.empleo
Журнал
25 фев 18
olga.m.empleo- Журнал, 25 фев 18
Параметры Пользователя olga.m.empleo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2018
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2018:
1922 ккал
Жир: 66,17г | Белк: 117,30г | Углев: 210,50г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Добряна Сыр Сулугуни, Хлеб Цельнозерновой, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Яичный Омлет.
Обед:
Яблоко, Сельдерей, Мамин Хлеб Цельнозерновой Хлеб, Куриный Суп, Цветная Капуста.
Ужин:
Яблоко, Кабачки Жареные, Корень Сельдерея, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А), Протеиновый Порошок, Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Сангрия, Сырники.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olga.m.empleo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю