|
Та ну что ж такое-то сегодня...весь день сижу дома на попе ровно и хочется постоянно что-то грызть, не просто есть, потому что голодная, а просто получать удовольствие от еды...больше всего это ненавижу, когда делать дома нечего и кроме того как пожевать нет никаких других увлечений. Только 14.00 а я уже съела почти всю свою норму ккал ...как дожить теперь до следующего утра голодной?? и при этом всего 5000 шагов, да ещё и на улицу выйти невозможно - погода отвратительная - мороз -2 и сильный ветер со снегом(( Настроение херовое((
|
1794 ккал
|
Жир: 75,16г | Белк: 77,48г | Углев: 218,11г.
Завтрак: Хлеб, Сухие Цельные Семена Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макдоналдс Яблочный Пирог, Здравник Цикорий Растворимый, Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Славянка Конфета Шоколадная, Победа Шоколад Горький 72%, Какао-Порошок (Несладкий), Кефир 1%. Ужин: Овсяные Блинчики, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яблоко Желтое, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Какао-Порошок (Несладкий), Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Белый Город Молоко 2.5%, Какао-Порошок (Несладкий), Невская Сушка Сушки Малютка Простые, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Ромашкино Сыр Костромской. подробнее ...
|
|
 Комментария
Ох, у меня тоже так... выходные иногда так проходят😬
Смотрю сериалы, закутываюсь в одеяло, фрукты и обязательно много воды рядом)))
Но раз так уж пошло, просто водичку возьми) и наслаждайся просмотром🤔
25 фев 18 написано членом: ^Wengie^
|
ну уж теперь до весь вечер только и буду водичку пить ну или чай без сахара - норма уже съедена(
25 фев 18 написано членом: Lada09111990
|
Я с тобой( ибо наела уже тоже😯
25 фев 18 написано членом: ^Wengie^
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Lada09111990-Изменение Веса
|
