Sobi27- Журнал, 25 фев 18

Параметры Пользователя Sobi27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2018

80,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2018:

851 ккал

Жир: 5,36г | Белк: 62,91г | Углев: 138,47г. Завтрак: Milch 1% Fett, Efko Apfelmus Pur, Mevgal Griechisches Joghurt 0%. Обед: Rote Kidneybohnen (Konserviert), Möhren, Alnatura Rote Linsen, Weißkohl. Ужин: Efko Apfelmus Pur, Mevgal Griechisches Joghurt 0%. подробнее ...

3239 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 7 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sobi27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sobi27- Журнал, 25 фев 18

Оставить свой Комментарий

Sobi27-Изменение Веса