Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
03 июн 12
jm1111- Журнал, 03 июн 12
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2012
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2012:
1648 ккал
Жир: 73,61г | Белк: 60,16г | Углев: 164,55г.
Завтрак:
Butter (Salted), Eggplant with Cheese and Tomato Sauce, English Muffin.
Обед:
Milled Flaxseed, Bananas, Low Fat Plain Greek Yogurt, Honey.
Ужин:
Gourmet Brown Rice Crisps - Sea Salt, Green Peas, Margarita, Potato Gnocchi, Guacamole.
Перекус/Другое:
Roasted Peanuts (salted), Eggplant Parmesan Casserole.
подробнее ...
1133 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 30 минуты, x - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю