mummymichelle15- Журнал, 24 фев 18

Параметры Пользователя mummymichelle15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2018

64,2 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2018:

1635 ккал

Жир: 60,45г | Белк: 48,42г | Углев: 211,55г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Обед: Weight Watchers Spicy Mac & Meatballs. Ужин: Chip Shop Chips, Blue Dragon Sweet & Sour Battered Chicken, Pukka Pies Chicken & Mushroom Pie. Перекус/Другое: Marks & Spencer Mini Belgian Chocolate Hot Cross Buns, Reduced Fat Vanilla Wafers, Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Dr Pepper Dr Pepper Zero (Can). подробнее ...

1807 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mummymichelle15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mummymichelle15- Журнал, 24 фев 18

Оставить свой Комментарий

mummymichelle15-Изменение Веса