lisapiska- Журнал, 24 фев 18

всем доброго утра!
вот и минус еще 200гр, осталось столько же до цели, только счастливее я не стану.
все таки буду худеть до 40-43 пока что.
не нужно писать «лечи голову», «больная» и т.д.
я давно не чувствую аппетита, ем, потому что нужно и не хочу еще больше убить ов.

45,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

544 ккал

Жир: 15,26г | Белк: 17,56г | Углев: 88,72г.   Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Обед: Ностальгия Сырок с Молоком Сгущенным Вареным, Подсолнух Пирожок с Мясом и Рисом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе Эспрессо, Sanremo Суп-Пюре из Клубники. Ужин: Sstyle Хлебцы Рисовые с Кунжутом и Морской Солью, Жар-Птица Ветчина из Мяса Птицы, Апельсин. Перекус/Другое: Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере , Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере , Славянка Ассорти Люкс. подробнее ...