Mesquita211183- Журнал, 23 фев 18

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mais um treino

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2018:

1656 ккал

Жир: 40,63г | Белк: 70,07г | Углев: 241,30г. Завтрак: Cachorro Quente, Banana, Café com Açúcar. Обед: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Subway Tomate, Alface de Folha Verde. Ужин: Cerveja, Beterrabas, Cenouras, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Перекус/Другое: Banana, Banana, Café com Açúcar. подробнее ...

2573 ккал

Упражнение: Зарядка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 23 фев 18

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса