ポテサラ- Журнал, 23 фев 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2018

87,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2018:

3164 ккал

Жир: 108,58г | Белк: 159,90г | Углев: 237,76г. Завтрак: すき焼き, ご飯. Обед: ネスレキットカット (11,6g), 日清食品カップヌードル, チロルチョコいきなり団子. Ужин: きゅうり, 刺身, セブンイレブンたこぶつ, ご飯, うなぎの蒲焼き, だし巻き卵, 日本酒, ビール. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

母親の退院祝いで鰻屋の「まさむ根」で飲食。食べ過ぎた～！

23 фев 18 написано членом: ポテサラ


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 23 фев 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса