Jipper500- Журнал, 23 фев 18

I switched back to low fat low carb becasue the atkins lite wasn't working anymore. 2 pounds in 2 days. Nice.

82,9 кг Потеряно до сих пор: 35,0 кг.    Еще предстоит сделать: 21,7 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

1037 ккал

Жир: 29,63г | Белк: 107,85г | Углев: 90,53г.   Завтрак: thinkThin Lemon Delight High Protein Bar, Coffee. Обед: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes, Coffee, Feta Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Grape Tomatoes. Ужин: Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut (Fiber One), shrimp, cooked, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Coffee, Berkley & Jensen Bay Scallops, Fuji Apples. подробнее ...