KindaSpecial- Журнал, 23 фев 18

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2018

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2018:

2491 ккал

Жир: 118,28г | Белк: 90,30г | Углев: 40,18г. Завтрак: Splenda Low Calorie Sweetner, Twinings Earl Grey Tea. Обед: Polka Sauerkraut (1 Net Carb), Onion (low carb), Compliments Extra Large Eggs, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Hellmann's Light Mayonnaise. Ужин: Baked or Broiled Scallops, Pork Belly, Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Prime Grade). Перекус/Другое: Merlot Wine, Atkins Endulge Chocolaty Peanuts (1Net Carb), Balderson Old Cheddar Cheese, Grimm's Lean Turkey Pepperoni. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю