Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meonadiet
Журнал
20 янв 08
meonadiet- Журнал, 20 янв 08
Параметры Пользователя meonadiet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good week
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2008:
1610 ккал
Жир: 78,19г | Белк: 88,79г | Углев: 119,07г.
Завтрак:
Flax Seed Milled, oatmeal.
Обед:
Grilled Cheese.
Ужин:
Cheddar Costco 1.25, Brussel Sprouts.
Перекус/Другое:
peanut butter, wine, almond, Blackberries, Cheddar Costco 1.25.
подробнее ...
2422 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meonadiet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю