levoch- Журнал, 23 фев 18

Параметры Пользователя levoch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2018

122,4 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 67,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2018:

1579 ккал

Жир: 84,86г | Белк: 128,99г | Углев: 77,68г. Завтрак: Каравай-СВ Хлеб Купеческий, Творог 9%, Князь Вежич Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная без Масла, Синий Йод (Кисель). Обед: Князь Вежич Сметана 20%, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Творог (Полностью Обезжиренный), Каравай-СВ Хлеб Купеческий, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. подробнее ...

1387 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levoch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levoch- Журнал, 23 фев 18

Оставить свой Комментарий

levoch-Изменение Веса