Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
uanhenga
Журнал
22 фев 18
uanhenga- Журнал, 22 фев 18
Параметры Пользователя uanhenga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Só pra quebrar o gelo kkkkk
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2018:
3030 ккал
Жир: 68,51г | Белк: 135,21г | Углев: 465,42г.
Завтрак:
Yakult Yakult, Café.
Обед:
Yoki Paçoca, Baião de Dois, Coca-Cola Coca-Cola (Lata).
Ужин:
Yoki Paçoca, Snickers Snickers, Batatas Fritas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Frango a Milanesa, Pepsi Pepsi.
Перекус/Другое:
Xcore Predators Prey, Max Titanium Creatina, Body Nutry Mass 18500.
подробнее ...
2451 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 40 минуты, Работа по Дому - 1 час, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Просмотр Телевизора - 6 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 50 минуты, Принятие Душа - 20 минуты.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Se puder colocar um pouquinho de cada num prato, então... kkkk
22 фев 18 написано членом:
_ssgw
Faltou o leite condensado, esse é essencial, o melhor de todos...
22 фев 18 написано членом:
Amanda0070
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
uanhenga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю