Jipper500- Журнал, 22 фев 18

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2018

83,7 кг Потеряно до сих пор: 34,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2018:

1004 ккал

Жир: 26,67г | Белк: 112,05г | Углев: 85,61г. Завтрак: Coffee, thinkThin Lemon Delight High Protein Bar. Обед: Real Sweet Vidalia Onion, Kraft Original Barbeque Sauce, chicken breast, cooked, boneless skinless, shrimp, cooked, Grape Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Feta Cheese, Fuji Apples, Coffee. Ужин: Lean Cuisine Culinary Collection Steak Tips Portabello, sirloin steak 1 oz, Fuji Apples, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Coffee. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю