akimchan- Журнал, 22 фев 18

Параметры Пользователя akimchan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2018

69,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2018:

1325 ккал

Жир: 26,77г | Белк: 68,55г | Углев: 180,93г. Завтрак: Ариант Сервелат Невский , Домик в деревне Творог 5,5%, Боско Настоящий Цельнозерновой Хлеб 75% Цельного Зерна Ржи , Пискаревский Молоко 2,5%, Полезные Продукты Йогурт Персик-Маракуйя, Everyday Bio Muesli с Пробиотиками. Обед: Огурец (с Кожурой), Окей Капуста Брокколи , Куриные Котлеты с Сыром. Ужин: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Перекус/Другое: Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Магнит Хурма, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akimchan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akimchan- Журнал, 22 фев 18

Оставить свой Комментарий

akimchan-Изменение Веса