NatalyaMyr- Журнал, 22 фев 18

Параметры Пользователя NatalyaMyr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2018

67,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2018:

1723 ккал

Жир: 72,11г | Белк: 61,97г | Углев: 204,17г. Завтрак: Bounty Bounty, Чай с Молоком, Nordic Каша 4 Злака, Мёд, Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Брест Литовск Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Barilla Спагетти #5. Ужин: Мяснушки Пельмени. Перекус/Другое: Юбилейное Печенье Традиционное, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Чай с Молоком. подробнее ...

1936 ккал

Упражнение: Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyaMyr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyaMyr- Журнал, 22 фев 18

Оставить свой Комментарий

NatalyaMyr-Изменение Веса