Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
spvsales
Журнал
22 фев 18
spvsales- Журнал, 22 фев 18
Параметры Пользователя spvsales
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2018
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2018:
2989 ккал
Жир: 166,23г | Белк: 95,55г | Углев: 296,48г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Тимоша Халва Подсолнечная, Увелка Гречка Вареная.
Обед:
Сушеный Ананас, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Белая Дача Рукола, Свекла Вареная, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Семушка Кедровые Орехи, Орехи Кешью.
Ужин:
Зеленое Яблоко, Семга Слабосоленая, Mirel Торт Шоколадный, Сыр Эдам, Салат с Крабовыми Палочками, Соленья, Красные Помидоры, Селедка под Шубой.
Перекус/Другое:
Сушеный Ананас, Чернослив, Банан, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
spvsales-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю