|
когда я ела на завтрак кашу в последний раз,даже и не вспомню🙈 Но сегодня вот так😊
|
1344 ккал
|
Жир: 57,80г | Белк: 84,01г | Углев: 117,25г.
Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Утренний, Авокадо Авокадо, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Киви, Пятерочка Банан. Обед: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Окей Манго, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Свежее Завтра Сметана 15%, Соленья Варенья Кукуруза Сахарная, Капуста Белокочанная. Ужин: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Творожная - Суфле Запеканка с Киви, Тысяча Озер Сыр Утренний, Простоквашино Сметана 10%, Соленья Варенья Кукуруза Сахарная, Капуста Белокочанная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Фундук Фундук. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
fat go away-Изменение Веса
|
