Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
janerebel
Журнал
22 фев 18
janerebel- Журнал, 22 фев 18
Параметры Пользователя janerebel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2018
44,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2018:
1413 ккал
Жир: 47,53г | Белк: 59,93г | Углев: 196,44г.
Завтрак:
Банан, Зефир в Шоколаде, Мистраль Овсяные Хлопья.
Обед:
Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Куриное Карри, Брокколи на Пару, Мистраль Киноа.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
janerebel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю