judybarfell- Журнал, 21 фев 18

Параметры Пользователя judybarfell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2018:

905 ккал

Жир: 40,62г | Белк: 49,00г | Углев: 92,00г. Завтрак: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla, Wawa Melon Mix Fruit Bowl. Обед: PowerBar PowerBar Plant Protein - Dark chocolate Almond Sea Salt. Ужин: Birds Eye Steamfresh Sugar Snap Peas, A La Carte Chicken Cordon Bleu. Перекус/Другое: Planters Whole Cashews. подробнее ...

1547 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judybarfell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judybarfell- Журнал, 21 фев 18

Оставить свой Комментарий

judybarfell-Изменение Веса