janstromberg- Журнал, 21 фев 18

trying to lower my carb input...and still balance WW points and FS RDI (I tried to teach myself to juggle once, that didn't work, hope I can keep these three diet balls in the air)

124,3 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг.    Еще предстоит сделать: 17,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

566 ккал

Жир: 5,50г | Белк: 43,08г | Углев: 80,70г.   Завтрак: Great Value Multi Grain Saltine Crackers, Herb-Ox Bouillon & Seasoning Instant Granules, Argo Corn Starch, Sauerkraut (Low Sodium, Canned), Skinless Chicken Breast. Обед: Great Value Multi Grain Saltine Crackers, Skinless Chicken Breast, Argo Corn Starch, Herb-Ox Bouillon & Seasoning Instant Granules, Sauerkraut (Low Sodium, Canned). подробнее ...