Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aadanielle
Журнал
21 фев 18
aadanielle- Журнал, 21 фев 18
Параметры Пользователя aadanielle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2018:
1027 ккал
Жир: 50,52г | Белк: 38,93г | Углев: 105,71г.
Завтрак:
Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Mexido.
Обед:
Melancia, Berinjela Cozida, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Costela Suína Fracionada, Batata Doce, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
Перекус/Другое:
Mini Kalzone Frango e Palmito Integral, Mini Kalzone Kalzone de Brócolis, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Mãe Terra Remix Cacau, Lacta Ouro Branco, La Violetera Nozes, Peras Asiáticas.
подробнее ...
2327 ккал
Упражнение:
Вождение - 48 минуты, Ходьба по Магазинам - 5 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 3 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aadanielle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю