Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magicmoments
Журнал
21 фев 18
magicmoments- Журнал, 21 фев 18
Параметры Пользователя magicmoments
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2018:
723 ккал
Жир: 23,57г | Белк: 53,52г | Углев: 74,43г.
Завтрак:
Своя Лінія Журавлина Сушена Половинки, Овсянка.
Обед:
Звени Гора Сыр Добродар, Болгарская Брынза Болгарская 30%, Чумак Томатная Паста , Скумбрия, Белый Лаваш.
Ужин:
Болгарская Брынза Болгарская 30%, Укроп, Белый Лаваш, Яготинский Творог 0,6%.
Перекус/Другое:
АТБ Be Fit с Кокосом.
подробнее ...
734 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Я когда что то делаю с лаваша, ну роллы в основном у меня блюдо меньше 400 не выходит... Лаваш не мало "весит" А что у вас внутри?
23 фев 18 написано членом:
vlada_design
Скумбрия запечённая,томатная паста,брынза 30%,огурец😂🤭 И да,я тоже была в шоке от того,насколько это вкусно сочетается(возможно,только для меня) Но я прям кайфанула😍
24 фев 18 написано членом:
magicmoments
Тут буквально 1/4 листа,поэтому выходит не калорийно
24 фев 18 написано членом:
magicmoments
интересное сочетание!! люблю тоже скумбрию) в Турции ее в качестве фастфуда едят, жарят на мангале с томатами потом в лаваш, туда салат зелень и какой то не пп соус)) ммим
24 фев 18 написано членом:
vlada_design
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
magicmoments-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю