Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AJGivens
Журнал
21 фев 18
AJGivens- Журнал, 21 фев 18
Параметры Пользователя AJGivens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2018:
1109 ккал
Жир: 41,25г | Белк: 83,81г | Углев: 105,18г.
Завтрак:
Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Slim-Fast Milk Chocolate Shake Mix.
Обед:
Sargento Classic Pepper Jack Cheese, Turkey, Publix Thin Sliced Cooked Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Ужин:
American Value Green Beans (Canned), Uncle Ben's Ready Rice - Teriyaki Style, High Liner Foods Pan-Sear Selects Wild Pacific Salmon.
Перекус/Другое:
Golden Flake Old Fashioned Fried Pork Skins, Tangerine, Bananas , Blackberries .
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AJGivens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю