Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amarsilverio
Журнал
21 фев 18
amarsilverio- Журнал, 21 фев 18
Параметры Пользователя amarsilverio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2018:
655 ккал
Жир: 50,50г | Белк: 32,01г | Углев: 22,20г.
Завтрак:
Tirolez Creme de Ricota Light, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café, Fermento em Pó Químico, Farinha de Coco (10g), Ovo (Inteiro).
Обед:
Seara Salsicha Hot Dog, Subway Tomate, Abobrinha, Ovo.
Перекус/Другое:
Abacate.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
amarsilverio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю