nadin_penochkina- Журнал, 21 фев 18

Параметры Пользователя nadin_penochkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2018:

1924 ккал

Жир: 74,96г | Белк: 109,19г | Углев: 200,36г. Завтрак: Савушкин Продукт Молоко 2,5%, Кофе, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Молочные Горки Творог 5%, Окей Банан. Обед: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Квашеная Капуста, Яйцо Куриное, Ярмарка Рис Длиннозерный. Ужин: Сухие Цельные Семена Кунжута, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Магнит Пошехонский Сыр 45%, Савушкин Продукт Кефирный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Окей Груша Конференс. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadin_penochkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadin_penochkina- Журнал, 21 фев 18

Оставить свой Комментарий

nadin_penochkina-Изменение Веса