a.asbach- Журнал, 21 фев 18

Параметры Пользователя a.asbach | < Предыдущая Запись |Следующий >

happy und überrascht

94 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2018:

1946 ккал

Жир: 75,90г | Белк: 55,95г | Углев: 254,88г. Завтрак: Cornflakes, Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee. Обед: Sontner Joghurt Minis Banane, Aldi Kartoffelpuffer. Ужин: Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Putenschnitzel, Bamboo Garden Kokosmilch, Reis (Gekocht). Перекус/Другое: Katjes Katzen Ohren, Gouda, Kaffee, Kinkartz Aachener Kräuter Printen, Küchenmeister Butter-Waffel-Röllchen. подробнее ...

2882 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.asbach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.asbach- Журнал, 21 фев 18

Оставить свой Комментарий

a.asbach-Изменение Веса