Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeffdonald88
Журнал
01 июн 12
Jeffdonald88- Журнал, 01 июн 12
Параметры Пользователя Jeffdonald88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2012
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2012:
2010 ккал
Жир: 44,37г | Белк: 60,86г | Углев: 320,92г.
Завтрак:
fountain water, Jimmy Dean Turkey Sausage Muffin, club soda, tropicana premium orange juice, mocha ice coffee.
Обед:
water.
Ужин:
Margarita, Cheese Pizza.
Перекус/Другое:
Light Fat Free Barbecue, Cherry Coke (Can), Cherry Coke (Can).
подробнее ...
2937 ккал
Упражнение:
Сидеть - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeffdonald88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю