angela-lika23- Журнал, 21 фев 18

Параметры Пользователя angela-lika23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018

105,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2018:

1571 ккал

Жир: 67,15г | Белк: 119,58г | Углев: 139,08г. Завтрак: Сахар, Кофе, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Жаркое из Свинины. Перекус/Другое: Батон Нарезной, Краски лета Овощное Рагу, От Мартина Семечки Отборные, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 9%, Овсяные Отруби, Конти Конфета Золотая Лилия. подробнее ...

2871 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Спать - 7 часа и 1 минута, Отдыхать - 12 часа и 19 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angela-lika23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angela-lika23- Журнал, 21 фев 18

Оставить свой Комментарий

angela-lika23-Изменение Веса