In-chik1- Журнал, 21 фев 18

Параметры Пользователя In-chik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018

80,9 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2018:

1615 ккал

Жир: 50,85г | Белк: 142,40г | Углев: 149,72г. Завтрак: Пискаревский Творог 5%, Магнит Банан, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Помидоры, Салат Айсберг, Фрегат Тунец Натуральный. Ужин: Пискаревский Кефир 2,5%, Пиканта Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Billa Яблоко Гренни Смит , Dr. Korner Хлебец Медовый, Зефир в Шоколаде. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

In-chik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

In-chik1- Журнал, 21 фев 18

Оставить свой Комментарий

In-chik1-Изменение Веса