Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
qwqwg
Журнал
21 фев 18
qwqwg- Журнал, 21 фев 18
Параметры Пользователя qwqwg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018
74 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2018:
1296 ккал
Жир: 41,80г | Белк: 27,76г | Углев: 202,50г.
Завтрак:
Мёд, Nestle Хлопья Несквик с Молоком .
Обед:
XXL Power Protein Bar Cocos.
Ужин:
Лента Винегрет Классический, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Кукурузные Хлопья.
Перекус/Другое:
Dove Молочный Шоколад, Чай, Пряник, Хлебный Дом Пряники Невские, Яшкино Пряники Мятные, Чай.
подробнее ...
1891 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 23 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
qwqwg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю