Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danilsib
Журнал
21 фев 18
Danilsib- Журнал, 21 фев 18
Параметры Пользователя Danilsib
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018
132 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2018:
1498 ккал
Жир: 45,37г | Белк: 76,70г | Углев: 210,74г.
Завтрак:
Яблоко Желтое, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Домик в деревне Масло Сливочное, Помидоры, Мистраль Горох Желтый Колотый, Рыбный Ряд Морская Капуста.
Обед:
Тушеные Овощи, Гречка, Морковь, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Борщ Диетический.
Ужин:
Куриная Грудка Вареная, Капуста Белокочанная, Морковь, Гречка.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 1%, Петрушка, Укроп, Домик в деревне Масло Сливочное, Мистраль Горох Желтый Колотый.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danilsib-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю