Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jan-e333
Журнал
20 фев 18
jan-e333- Журнал, 20 фев 18
Параметры Пользователя jan-e333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Valentine Banquet in the evening last week. Hate evening eating. I don't usually. Over ate then had a bug that didn't feel like a bug for 2 days and very little food, so I was up a pound. Frustrating. I love this site and this way of keeping track. Most successful I believe I have ever used.
We got up to ice this morning, but has melted off now. We are North Central Kansas. South of us was much worse. Schools were 2 hours late here and many closed down south. Daffodils are coming up.
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2018:
1201 ккал
Жир: 46,03г | Белк: 39,10г | Углев: 173,83г.
Завтрак:
Bananas.
Обед:
Green String Beans, Fresh Cuisine Spaghetti & Meatballs with Cheese in Tomato Sauce, Jiffy Cornbread.
Ужин:
Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (26g).
Перекус/Другое:
Pillsbury Sugar Free Yellow Cake Mix.
подробнее ...
1810 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, 20 minute intensity treadmill - 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Daffodils are my favorite!
20 фев 18 написано членом:
Little Red Fox
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jan-e333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю