Itry58- Журнал, 20 фев 18

Параметры Пользователя Itry58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Had total knee replacement and have been down since Thanksgiving. Getting able to take care of myself again so here I am again. I lost 67 lbs in weight watchers but they change the diet and I'm stuck, so here I go again.

106,0 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2018:

420 ккал

Жир: 3,00г | Белк: 7,00г | Углев: 98,00г. Завтрак: Kellogg's Special K Red Berries, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. Обед: Kellogg's Special K Red Berries. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Good to hear from you. I, too, was sick for a while. Just getting back to normal. It is hard to stay focused on eating right when you're ill for a long period of time. Nevertheless, I want to applaud you for your 44.2 lb loss. It isn't as fast as we like, or even as consistent, but the trend is downward. During the journey there will be obstacles. But it is a LIFE LONG journey, so don't give up. I'm glad you're better.

21 фев 18 написано членом: cls1992


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Itry58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Itry58- Журнал, 20 фев 18

Оставить свой Комментарий

Itry58-Изменение Веса