Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leo3812
Журнал
20 фев 18
leo3812- Журнал, 20 фев 18
Параметры Пользователя leo3812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2018
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2018:
691 ккал
Жир: 31,66г | Белк: 37,97г | Углев: 61,21г.
Обед:
Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais.
Ужин:
Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Inspire Snack Multicereal Banana e Canela.
подробнее ...
2309 ккал
Упражнение:
Дорожка - 44 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leo3812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю