Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
platoniwan
Журнал
20 фев 18
platoniwan- Журнал, 20 фев 18
Параметры Пользователя platoniwan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2018:
1081 ккал
Жир: 56,62г | Белк: 106,43г | Углев: 32,83г.
Завтрак:
36 Копеек Кефир 1%, Вареное Яйцо, Карат Сливочный Сыр Violette , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гречневая Каша с Молоком.
Обед:
Сыр Пармезан (Твердый), Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Лента Минтай Филе, Куриные Голени с Кожей.
Перекус/Другое:
Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка.
подробнее ...
3392 ккал
Упражнение:
Хотьба 20.02 - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
platoniwan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю