Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PENSK8R
Журнал
01 июн 12
PENSK8R- Журнал, 01 июн 12
Параметры Пользователя PENSK8R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2012
70,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2012:
1810 ккал
Жир: 45,50г | Белк: 63,00г | Углев: 317,50г.
Завтрак:
Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Turkey Sausage English Muffin.
Обед:
Sugar Free Reduced Calorie Double Chocolate Pudding Snack, WeightWatchers Chicken Quesadilla.
Ужин:
Turkey Hill Ice Cream Dutch Chocolate Fat Free No Sugar Added, Original Syrup, Nutri-Grain Whole Wheat Waffles, whonu cookies, Silk Light Chocolate Soy Milk.
Перекус/Другое:
90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie.
подробнее ...
2000 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PENSK8R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю